E usor sa uitam cat de importanta este sanatatea ochilor pana cand apare o problema. Iata, in acest articol, cateva sfaturi pentru a evita degenerarea maculara, cataracta, vederea incetosata etc.
1.Mananca verdeturi. A consuma multe vegetale verzi cum e spanacul si salata, te ajuta sa eviti degenerarea ce apare odata cu varsta. Macula este o zona a negrului ochiului care ne permite sa vedem detaliile. Cand macula nu functioneaza ni se…
Sursa: Despre Ochi – Citeste tot articolul – Ai grija de sanatatea ochilor tai
